Was ist Coaching?
Das Wort „Coach“ bedeutet ursprünglich "Kutsche". Ungefähr seit 1848 wurde es im englischsprachigen Raum als Begriff für private Tutoren von Studenten verwendet, im sportlichen Bereich wird das Wort seit 1885 gebraucht.
Coaching ist ein Sammelbegriff für unterschiedliche Methoden, Klienten mit Hilfe von strukturierten Gesprächen zu begleiten. Die Ziele dieser Gespräche reichen von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven über Anregungen zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von Konflikten im privaten oder beruflichen Umfeld. Der Klient entwickelt dabei eigene Lösungen, der Coach fungiert als neutraler und kritischer Fragesteller. Ein Coach ist weder ein Berater, der inhaltliches Wissen einbringt und Ratschläge erteilt, noch ein Therapeut, der medizinisches Fachwissen hat.
Coaching ist ein Sammelbegriff für unterschiedliche Methoden, Klienten mit Hilfe von strukturierten Gesprächen zu begleiten. Die Ziele dieser Gespräche reichen von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven über Anregungen zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von Konflikten im privaten oder beruflichen Umfeld. Der Klient entwickelt dabei eigene Lösungen, der Coach fungiert als neutraler und kritischer Fragesteller. Ein Coach ist weder ein Berater, der inhaltliches Wissen einbringt und Ratschläge erteilt, noch ein Therapeut, der medizinisches Fachwissen hat.
Mein Motto: "Coaching auf die lichte Art"
Was meine ich mit "lichte Art"?
Die Antworten auf die Fragen des Lebens schlummern in uns, sie müssen nur ans Licht gebracht werden. Dies wird durch die Methodik des St. Galler Coaching-Modells unterstützt, das sich nicht nur auf die verstandesmässige Ebene beschränkt, sondern auch tiefere Ebenen anspricht.
In der "lichten Art" versteckt sich für mich auch das Wort "leicht". Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Qigong-Lehrer kann ich Klienten dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Neue Lösungen oder Ideen zeigen sich oft dann, wenn wir bereit sind, loszulassen.
Die Antworten auf die Fragen des Lebens schlummern in uns, sie müssen nur ans Licht gebracht werden. Dies wird durch die Methodik des St. Galler Coaching-Modells unterstützt, das sich nicht nur auf die verstandesmässige Ebene beschränkt, sondern auch tiefere Ebenen anspricht.
In der "lichten Art" versteckt sich für mich auch das Wort "leicht". Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Qigong-Lehrer kann ich Klienten dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Neue Lösungen oder Ideen zeigen sich oft dann, wenn wir bereit sind, loszulassen.
Mein Angebot
Kurzzeitcoachings für
nach Absprache, auch online möglich
- Stärkung der eigenen Ressourcen, Lösen von Problemerfahrungen, Verstärken von Erfolgserfahrungen, Selbstführung, Verstärken von Veränderungsabsichten, Unterstützung beim "In die Gänge kommen" oder beim Treffen von Entscheidungen.
- Für eine nachhaltige Veränderung begleite ich dich in 8 Sitzungen à 90 Minuten durch den Prozess des St. Galler Coaching Modells.
- Diese Methode macht die verdeckten und unbewussten Wirkgrössen von Problemen sicht- und erfahrbar, wodurch überraschend nachhaltige Lösungen und Entwicklungen möglich werden.
- Dauer: 1 Sitzung à 90 bis 120 Minuten
nach Absprache, auch online möglich
Was auch noch wichtig ist:
Als Absolvent der Coach Akademie Schweiz fühle ich mich diesen ethischen Grundsätzen verpflichtet:
- Wir wahren in jedem Falle die Vertraulichkeit gegenüber unseren Kunden.
- Wir verpflichten uns, integer, unabhängig und unparteiisch zu handeln und vermeiden Interessenkonflikte.
- Wir stellen unsere Qualifikation und Erfahrung aufrichtig dar.
- Unsere Basis ist ein humanistisches Menschenbild.
- Wir respektieren die unantastbare Würde eines jeden Menschen sowie sein Recht auf Selbstbestimmung.
- Wir halten uns an die Gesetzgebung.